Etherische oliën worden ook wel aromatische, vluchtige of essentiële oliën genoemd.
Ze vormen de kracht, de essentie van planten, bloemen, grassen, struiken en bomen.
De ‘olie’ wordt voornamelijk door middel van destillatie, koude persing, extractie, aftappen en enfleurage als geneeskrachtige kern uit verschillende delen van planten en struiken e.d. gewonnen, variërend van de bloesem, de vrucht, de bladeren en de takken tot de schors en de wortels.
Eigenschappen van Lavendel olie (Lavendula angustifolia, echte lavendel)
- aroma: zoet, kruidig
- kleur: geel
- extractie: stoomdistillatie
Toepassingen
Lavendelolie brengt balans: hij kan ingezet worden in uiteenlopende situaties van vermoeidheid tot overactiviteit, zowel op geestelijk als op lichamelijk niveau.
In aromatherapie vervult lavendelolie een ondersteunende rol in de volgende situaties:
geest en zenuwstelsel
- zwakke zenuwen, zenuwspanningen, slapeloosheid, irritaties, depressies, onrust en rusteloosheid, emotionele crisis en conflicten
- helpt bij het loslaten van negatieve ervaringen uit het verleden
- uitstekend hulpmiddel bij het loslaten van verslavingen
luchtwegen
- infecties in de keel, bronchiën, voorhoofdsholten en het slijmvlies van de luchtwegen
- verkoudheid
In de winter: koorts met veel rillingen, hoesten met slijm dat wit of doorzichtig is en pijn over het hele lichaam.
In de zomer: hoge koorts met enige rillingen, hoesten met slijm dat droog is of dik en geelgroen en pijn in de nek en schouders.
hart en bloedvaten
- stimuleert het hart en bevordert de circulatie van het bloed:
Gebruik bij hartkloppingen met kortademigheid, vermoeidheid en gevoelens van kou
(in een dergelijk beeld zijn de hartkloppingen het gevolg van een te kort aan energie, waardoor het bloed niet op regelmatige wijze kan circuleren)
- kalmeert het hart:
Gebruik bij hartkloppingen met gejaagdheid, onrust en een verhoogde lichaamstemperatuur
(in dit laatste geval zijn de hartkloppingen het gevolg van een te-snelle, maar onevenwichtige energie)
spijsverteringssysteem
- indigestie met pijn en krampen in de buik, winderigheid en misselijkheid die erger worden met toename van emoties en stress
- gebrek aan eetlust (ook bij anorexia nervosa)
gynecologisch systeem
- gynecologische klachten zoals onregelmatige menstruatie of een menstruatie die te laat is met pijn, krampen en gemoedswisselingen
- overgangsstoornissen
urogenitaal systeem
- incontinentie en pijn of moeite met urineren
- vaginale afscheiding (wit of transparant); gebruik als douche
huid
- huidirritaties met jeuk
- ontstekingen en wonden van allerlei aard zoals brandwonden, snijwonden, insectenbeten
- eczeem en psoriasis
- droge huid, verouderende huid
- huidschimmels en bacteriële infecties
spieren en gewrichten
- artritis en reumatiek met pijn en ongemak in spieren en gewrichten
- verwondingen zoals zwellingen en verstuikingen
- spierpijn van allerlei aard
Dosering en applicatie
- huidontstekingen: maximaal 1 druppel per theelepel massage olie (1%)
- huid: maximaal 15 druppels per theelepel basis olie (verhoudingsgewijs is dit 15% van de olie)
- bad: 10 druppels olie vermengd met een emulgator (bv. badolie of baddouche)
Inhoud
5 of 10 ml